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Bersaglieri, prime fatiche <br/> al via gli allenamenti

Suona la campanella anche per i Bersaglieri. E’ cominciata ieri mattina la preparazione alla nuova stagione per la Femi-Cz Rugby Rovigo Delta, partenza anticipata per conoscere i tanti nomi nuovi e organizzare la squadra per l’arrivo di coach Frati, ancora impegnato in Sudafrica nella ricerca di un pilone e un tallonatore.
Inizio alle 9 per i Bersaglieri che si sono ritrovati per i test fisici obbligatori prima del raduno ufficiale fissato per il prossimo mercoledì 5 agosto. Al primo ritrovo erano presenti tutti i giocatori della rosa che si misurerà nel prossimo campionato d’Eccellenza. I giocatori sono stati divisi in due gruppi: il primo con i vecchi giocatori presenti lo scorso anno che hanno svolto un’ora di palestra per poi spostarsi in campo per la corsa, mentre il secondo con tutti i nuovi giocatori (più Ruffolo, che lo scorso anno non aveva svolto in maniera completa i test) ha cominciato alle 9.30 con una sessione di test in pista, seguita dalla palestra, per poi ritrovarsi il pomeriggio per la plicometria. Già da oggi, però, i rossoblù verranno divisi in tre gruppi per cominciare a lavorare in ambiti più specifici. Domani, invece, coordinati da Federico Masiero, istruttore alla palestra Muscle Fit, i giocatori seguiranno una lezione di body balance, una nuova disciplina che unisce Tai Chi, Yoga e Pilates con l’obiettivo di costruire flessibilità e forza.

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