E' allarme obesità infantile

Secondo i dati del Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione dell’Ulss 6 Padovana, il 4,5% dei bambini è obeso. Un dato che non può essere ignorato e che richiede un'analisi approfondita delle cause e delle possibili soluzioni.

La direttrice del Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione, Tessari, sottolinea un aspetto culturale che contribuisce a questo fenomeno: molte madri temono che i loro figli non mangino abbastanza e tendono a considerare i bambini semplicemente "paffutelli" piuttosto che obesi. Questa percezione distorta del peso corporeo può portare a sottovalutare i rischi associati all'obesità infantile, che vanno ben oltre l'aspetto estetico. L'obesità nei bambini è un fattore di rischio per numerose patologie, tra cui il diabete di tipo 2, le malattie cardiovascolari e problemi ortopedici.

Viviamo in un'epoca di abbondanza alimentare, dove il cibo è disponibile a tutte le ore e in ogni luogo. Questa disponibilità, se da un lato rappresenta un vantaggio, dall'altro può trasformarsi in una trappola, soprattutto per i più piccoli. I bambini, infatti, sono spesso esposti a cibi ipercalorici e poco salutari, che possono portare a un aumento di peso indesiderato. È fondamentale educare le famiglie e i bambini stessi a fare scelte alimentari consapevoli, privilegiando frutta, verdura e alimenti integrali.

L'educazione alimentare dovrebbe iniziare fin dalla tenera età, coinvolgendo non solo le scuole ma anche le famiglie. Programmi educativi mirati possono aiutare a sviluppare abitudini alimentari sane e a comprendere l'importanza di una dieta equilibrata. Inoltre, è essenziale promuovere l'attività fisica come parte integrante della vita quotidiana dei bambini. L'esercizio fisico non solo aiuta a mantenere un peso sano, ma contribuisce anche al benessere psicologico e sociale.