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UISP ROVIGO

Corsi di Fit & Walk, cammino e ginnastica dolce all'aria aperta

Ecco il nuovo programma con le prime risposte del Comitato rodigino dell’Unione Italiana Sport per Tutti, dopo lo stop dal Governo alle attività al chiuso

Cordi di Fit & Walk, cammino e ginnastica dolce all'aria aperta

Corsi e movimento all’aria aperta: ecco il nuovo programma con le prime risposte del Comitato rodigino dell’Unione Italiana Sport per Tutti, dopo lo stop dal Governo alle attività al chiuso nelle palestre con il Dpcm del 25 ottobre. Nell’ottica di continuare a proporre in modo professionale e competente attività motoria per ad adulti e anziani, in ottemperanza alle regole di contenimento del Covid 19, l’Uisp propone un ventaglio di proposte a livello provinciale, e in modo mirato anche su Rovigo, da svolgersi rigorosamente all’aria aperta, con mascherine e distanze di sicurezza.

Fattori fondamentali che consentono ugualmente di muoversi e di praticare esercizio fisico, tanto importanti per il mantenimento di condizioni ottimali di salute per le persone, soprattutto le persone anziane hanno bisogno di uscire da casa in una modalità protetta di socialità e benessere.

Ad Adria Porto Viro e Rovigo proseguono i corsi di Fit &Walk con gli istruttori Barbara, Lorenzo, Valentina e Alessia. Ad Adria (martedì e venerdì 18.30-20) Rovigo (martedì e giovedì 18.15-19.45). A Porto Viro partono anche i gruppi di cammino e la ginnastica dolce all’aperto (lunedì e giovedì 9.30-10.30, 10.45- 11.45). Per tutte le info contattare l’Ufficio di Uisp Rovigo 0425. 417788.

A Rovigo pronti a prendere il via le attività all’aria aperta con i Gruppi di Cammino. Nello specifico il martedi e venerdì dalle 9 alle 10 con punto di ritrovo nel parcheggio adiacente al "Qubo di San Bortolo" con l’insegnante Elena. Per info 3489570415.
Poi c’è il Gruppo di Cammino al lunedì e giovedì dalle 15.30 alle 16.30 con punto di ritrovo in via Baruchello (zona Farmacia Tre colombine). E la Ginnastica dolce mixata alla camminata il martedì e venerdì 15-16. Martedi e venerdì 16 -17con ritrovo in Tassina, in prossimità del Convento dei Frati Cappuccini. L’ insegnante di riferimento per i corsi di Rovigo è Luana e per tutte le info è possibile chiamare il 3400810594.

Le adesioni di tutti i corsi all’aria aperta sono obbligatorie e devono essere communicate agli insegnanti. Sono sospesi invece tutti i corsi di Afa- Attività Fisica Adattata e Ginnastica dolce, al chiuso, che avevano preso il via a inizio ottobre nei vari Comuni del Polesine.

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